Fitnessboxen ist Boxtraining ohne Vollkontakt. Mit Fitnessboxen kannst du verschiedene Ziele erreichen, da das Boxtraining ein Ganzkörpertraining ist. Du kräftigst Beine, Bauch, Po, Rücken und Arme. Durch viele Intervallsequenzen trainierst du gleichzeitig Ausdauer, Kondition und Koordination. Durch die hohe Trainingsintensität verbrennst du viele Kalorien und kurbelst deinen Stoffwechsel an.

Möchtest du einmal selber im Ring stehen und dich mit einem Gegner messen? Unsere Trainer führen dich gezielt und deinen Fähigkeiten entsprechend an deinen ersten Wettkampf heran. Ausdauer, Wille, Mut und Fleiss in jedem Training bringen dich deinem Ziel ein Stück näher. Erst wenn du soweit bist, schicken wir dich in den Ring und du kannst die Farben unseres Vereins repräsentieren.

Auch Kindern (ab 10 Jahren) ermöglichen wir einen spielerischen Einstieg in den Boxsport. Am Anfang steht das richtige Erlernen der Technik im Mittelpunkt. Kraft, Ausdauer und Koordination gehören auch bei den Kleinsten zu jedem Training. Ob später eine Karriere im Ring gewollt ist oder der Spass am Sport im Vordergrund steht spielt keine Rolle, in unserem Verein bleibst du Teil der Box-Familie.

Montag: 18:30 – 19:30 Uhr (Kinder)

Montag: 20:00 – 21:30 Uhr (Wettkämpfer & Fortgeschrittene)

Dienstag: 19:00 – 21:00 Uhr (Fitnessboxer & Wettkämpfer)

Donnerstag: 19:00 – 21:00 Uhr (Fitnessboxer & Wettkämpfer)

Samstag: Wettkampftraining

Nach der Anmeldung über das nachfolgende Formular erhältst du von uns eine Bestätigung mit dem Termin, an welchem Tag du das erste Mal beim Probetraining mitmachen kannst. Es gibt keine individuellen Probetrainings oder Wunschtermine. Normalerweise findet das Probetraining einmal monatlich für alle Interessierten statt.